食事指導について

食事指導について

みなさんこんにちは☀️あまファミの看護師野口です。

今年の夏は、夏バテで食欲が無くなった方も多いと思います。やっと涼しくなり「食欲の秋」となりました。

古米から新米となり、白米の量が増えた方も多くないと思います。私もそうです！粒ダチがよく甘味が強く、ついついおかわりをしてしまいたくなりますね。

また、秋にはかぼちゃ、さつまいも、まいたけ、秋刀魚、栗、柿などなどなど、旬の食べ物が多く、どれを食べようか迷ってしまいます。

そのため、つい食べ過ぎから体重が増え、糖尿病や高血圧、脂質異常症などの生活習慣病へのリスクが上がってしまい、不安になります、、、

当院に通われている患者さんにも、同じように不安に思う方がいらっしゃいました。その患者さんとの会話で気づいたことがあり、今回そのことについて書いていこうと思います。

もちろん適度な食事管理というのは大事でありますが、これは食べてはダメ、この先ずっと食べられないと言うことはありません。（※病気にもよります）

当院には、管理栄養士が2名在中おり、2人とも笑顔の絶えないとっても優しい方で、患者さんの生活スタイルや嗜好品に合わせて、食事指導を行なっています。

以前スターバックスコーヒーのフラペチーノが好きな患者さんに、カロリーを抑えたカスタマイズのメニュー表を作ったり、夜勤のある仕事をしている患者さんには、間食としておすすめの食べ物を伝えたりしていました。

この出来事を患者さんに伝え、「栄養指導はいかがですか？」と聞くと

「食事指導、食事療法って難しそう。食べちゃダメって言われると思ってました。（食事指導）受けてみようと思います。なんだかやれそう。」と言っていただけました。

今、

など、ぜひ当院の管理栄養士に相談してみてはいかがでしょうか。また、管理栄養士によるブログもありますので、URLから読んでみてください✨

健康によい食事療法-管理栄養士監修

あまが台ファミリークリニックの管理栄養士による食事療法ブログです。高血圧や糖尿病患者のための食事に関しての記事を掲載しています。院長が記事を監修し、栄養に関する正確な情報の説明や、栄養のお悩みの解決に役立つ質の高い専門性のある内容をお届けします。

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さらには、院長もYouTubeでとてもわかりやすく、食事や病気について話しています。院長のYouTubeを見て、当院を受診される患者さんもいらっしゃいます！

長くなってしまいましたが、最後まで読んでくださりありがとうございました。

最後に、あまが台ファミリークリニックの「看護師お役立ちブログ」のホームページができました！！私も看護師としてブログを書かせていただきます。

看護師のためのお役立ちブログ ~ 医療法人社団 緑晴会 あまが台ファミリークリニック【 看護師 求人 千葉 クリニック 】

記事の監修医紹介 あまが台ファミリークリニック 院長　細田 俊樹 ごあいさつ はじめまして。あまが台ファミリークリニック院長の細田です。 プライマリ・ケア、総合診療を専門に地域の診療所で、内科、糖尿病内科、皮膚科、小児科を標榜して様々な患者

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興味のある方や転職、就職などで悩んである方は、読んでみてください！

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