シックデイについて
糖尿病の治療中に発熱や下痢、風邪をひいたなど食欲がない時、あるいは食事ができないときのことをシックデイと呼びます。
糖尿病の方がシックデイに気をつけるべき理由
シックデイのときには普段より血糖のコントロールが難しくなる傾向があります。
理由は、
病気などのストレスに対抗するため、体から様々なホルモンが分泌され血糖値を上げようとするから。
具体的にはこんな要因で血糖値が上がります。
- 発熱や下痢、嘔吐等で脱水状態になる
- 食事ができないために薬を中止する
逆に、こんな場合は低血糖になる可能性もあります。
- あまり食事ができない時にいつも通り薬を服用する
シックデイのときの対応ルール
シックデイのときは下記のルールを守ってください。
水分補給
十分な水分を取り、脱水を防ぎましょう。
食事
食欲がない時も、消化の良い食べ物をできるだけ取るようにしましょう。
血糖測定
血糖の自己測定が可能な場合は、3～4時間ごとに血糖測定をしましょう。
経口薬
経口薬は食事量に応じて減量、あるいは中止しましょう。
インスリン注射
インスリン治療中の場合は、食事が取れなくても自己判断でインスリン注射を中止しないようにしましょう。
医療機関に相談
症状が改善しない時や、高血糖が持続する時は医療機関を受診しましょう。
医療機関の受診が必要な時
下記のようなときは、すぐに医療機関を受診してください。
- 高い熱が続く時
- 下痢や嘔吐などの消化器症状が強い時
- 全く食事が取れない、もしくは著しく少ない時
- 高い血糖値(350mg／dl 以上)が続く時
- インスリン注射や経口薬の増量、減量中止の判断に迷う時
- めまいやふらつきなど意識の状態が不安定になった時
病気の症状が酷く自分で対応することが困難な場合に備えて、ぜひ家族や周りの人にもこのページを読んでいただき、シックデイについて知ってもらいましょう。
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