皆さん、こんにちは(*^_^*)
あまが台ファミリークリニックの林です！
雪が降る日もあり、まだまだ寒い日が続きますね。
コロナ対策のマスク着用の効果か、今年もインフルエンザの流行がみられません！
コロナウイルスの流行も1日でも早く終息すると安心ですよね(>_<)
さてさて、こう寒いと私の頭の中で流れる歌があります♪
🎵ネ～コは、こたつで丸く～なる～🎵
「雪やこんこ あられやこんこ」が歌い出しの 【雪】です☃
実際は、ネコがこたつで丸くなる事はあまりないそうですが、
私たち人間は、寒いと身体が縮こまり猫背になってしまいますね💦
しかし、背中が丸くなると背筋が伸ばされて固くなっていくので、ぎっくり腰や首の痛に
つながりやすくなってしまいます。凝り固まった身体には、お風呂上がりのストレッチが
オススメですよ🌜
私も自宅でよくやりますが、今日は患者さんから頂いたＣＤを聞きながら行いたいと思
います！正確には、患者さんのおじい様が作ってくれたＣＤです。
ご自身でＣＤに音楽を焼いてくれたオリジナルのＣＤで、他のスタッフもノリノリで聴い
ていました～♪ 皆でおじい様のＣＤを楽しんでいます♪
意外とCさんが最新の曲を知っていたのが驚きで、私も流行りの歌を覚えようと思います🎤
あまファミでは、マザーテレサ以外にも、なんと！！
一緒にカラオケに行ってくれる仲間も募集しています笑
カラオケに自身がなくてもエントリーできますので、いつでもご連絡ください♡
いつもスタッフブログを読んで頂き、ありがとうございます😄
