花粉症対策してますか?
みなさん、こんにちは🌞
あまが台ファミリークリニックの田邉です ✨
花粉症の時期がやって来ましたね💦
今年は飛散時期が早いですね。
みなさんは花粉症対策していますか?
当院でも目のかゆみやくしゃみ、鼻汁などの症状で来される患者さんが多くいらっしゃいます!
内服薬を使用したり、点鼻薬や点眼薬を追加して治療しています。
お薬を使用するだけでなく、自身で花粉症対策をすることによって症状を少し軽くできるかもしれません🤔
たとえば、外出する際にマスクをしたり、花粉症用のメガネをすることによって、症状を少し軽くすることが出来ます。
また、花粉の多い日にウール系など起毛素材の服を着ると、花粉をいっぱい捉えてしまうそうです。
温かくなり、花粉が多く飛びそうな日は、あまり花粉の付きづらいナイロン、ポリエステル、革などの素材の服を着るのがお勧めだそうです✨
静電気は花粉を引き寄せてしまいます。
着合わせによっては静電気を発生させやすくなることがあるそうです。
外から帰って来たら、アウターについた花粉は玄関や外で落とすと良いそうです。
ただこの時、はたくと花粉が舞ってしまうので、コロコロやハンディクリーナーを使用して落とすことがオススメです☺️
また、目の周りや鼻の周りにワセリンを塗ると粘膜に花粉が入りずらくなるそうなので、興味がある方は実践してみてください🙇♀️
これだけやっても、完全に花粉症の症状を無くすことは難しいと思いますので、必要な時にはお薬を使用して治療してみてください😊
最後まで読んでいただきありがとうございました😊
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電話番号 0475-36-7011
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