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健康診断の結果、きちんと見ていますか？
こんにちは、あまが台ファミリークリニックの野口です。
暖かい日や風の強い日などが増え、季節が春に向かっているのを感じる時期になりましたね。
個人的にはもう、寒い日は2月の雪で十分楽しめたので、早く上着なしで過ごせる気温になって欲しいなと感じています。
春先は、進学や就職、異動など環境の変化が多い時期ですね。
２月ころからクリニックにも就職、進学前健診でいらっしゃる方が一気に増えたような気がします。
せっかく受けられた健診の結果、内容確認までできましたか？
先日いらっしゃったかかりつけの患者さんは、
会社で健診を受けて、結果をもらったけど説明がなくてわからなかったから、とりあえず持ってきたよ
と持参してくださり、診察の際に、当院の医師と健診結果表を確認する中で新たな病気の発見に繋がっていました。
健診結果には、体の状態を知る大切なヒントがたくさん含まれています。
今回は、健診でよく見る 肝機能・腎機能・脂質・血糖 の検査項目について、お伝えできたらと思います。
健診のチェックポイント：肝機能
まず 肝機能 です。
主に見る項目は AST（GOT）、ALT（GPT）、γ-GTP です。
これらは肝臓の細胞がダメージを受けたときに血液中に増える酵素で、肝臓の状態を知る目安になります。
一般的にAST・ALTは30以下が目安です。
特に ALTが高い場合は脂肪肝の可能性がよくあります。
γ-GTPは飲酒の影響で上がることが多い項目です。
健診のチェックポイント：腎機能
次に 腎機能 です。
腎臓は体内の老廃物を尿として排泄する大切な臓器です。
代表的な検査は クレアチニン（Cr）とeGFR です。
クレアチニンは腎臓の働きが低下すると上昇します。
また、eGFRは腎臓のろ過能力を示す指標で、年齢によって基準値が変わります。
腎臓の病気は症状が出にくいため、数値の変化に注意することが大切です。
健診のチェックポイント：脂質(コレステロール)
続いて 脂質（コレステロール） です。
脂質検査は 動脈硬化のリスク を調べるための検査です。
主な項目は LDLコレステロール（悪玉）、HDLコレステロール（善玉）、中性脂肪 です。
LDLコレステロールは120未満が理想で、140以上になると高値とされています。
HDLコレステロールは40以上が望ましく、低いと動脈硬化のリスクが高くなります。
また中性脂肪は150未満が目安です。
脂質異常は自覚症状がほとんどありませんが、放置すると 心筋梗塞や脳梗塞 などの原因になることがあります。
健診のチェックポイント：血糖
最後に 血糖（糖代謝） です。
糖尿病の指標として 空腹時血糖とHbA1c がよく使われます。
HbA1cは過去1～2か月の平均血糖を示す数値で、
5.5以下が正常、5.6～6.4は糖尿病予備群、6.5以上で糖尿病と診断される可能性があります。
糖尿病は初期には症状がほとんどないため、健診での数値がとても重要です。
健康診断では、数値が少し高いだけですぐに病気というわけではありません。
しかし、基準値を大きく超えている場合、数年続けて異常がある場合、生活習慣病のリスクがある場合には、早めに医療機関で相談することが大切です。
健診結果は「異常があるかどうか」だけを見るものではなく、今の体の状態を知り、将来の病気を予防するための大切な情報です。
結果で気になる数値がある場合は、どうぞお気軽にご相談くださいね。
今回も最後までお読みいただきありがとうございました。
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