【成功体験】3か月で変わる医学的肥満治療｜茂原市・千葉市

「3か月後、鏡の前で“やってよかった”と思える自分へ。」
体重だけでなく、朝の目覚め・階段の上り下り・洋服選びが少し楽になる。そんな変化を目指す方のための成功ストーリー集です。

当院の肥満治療は、医師の診察・検査と管理栄養士のサポート、そして必要時のGLP-1/GIP薬を組み合わせ、無理なく継続できる設計が特徴です（※1〜3）。
茂原市や千葉市からも多くの方が来院されています。

【成功体験】無理なく“続く”医学的肥満治療｜茂原市・千葉市からも来院多数

こんにちは。
医療法人社団 緑晴会 あまが台ファミリークリニック 院長の細田俊樹です。
プライマリ・ケア（総合診療）を専門に医師として25年目になります。
年間5,000人以上の糖尿病、1,200人以上の睡眠時無呼吸の患者さんを診療しており、
肥満治療にも力を入れています。

先生…肥満治療に興味はあるんですが、本当に続けられるか不安で…。いろんなダイエットで挫折してきたので、正直迷っています。

ダイエットは一人で頑張ると大変ですが、医学的にチェックしながら取り組むと「無理なく続く形」が作れます。
私たちが実際にサポートした方のケースを、いくつかご紹介しますね！

Case 1：千葉市在住・40代女性｜「朝がラクに」−5kg／3か月

Before：ダイエットを何度も試すも続かず。健康診断で「血糖値に注意」。
After：3か月で−5kg、HbA1cが改善。「朝の目覚めが楽」「通勤の階段がつらくない」。
ポイント：初月は“食べる回数”を整える、2か月目から軽い筋トレを追加。必要時にGLP-1系を少量から開始（※2）。

Case 2：茂原市在住・50代男性｜「血圧とウエストに手応え」−6kg／4か月

Before：血圧高め。夜食と間食がやめられない。
After：4か月で−6kg、上の血圧が10mmHg低下。ベルト穴が一つ縮む。
ポイント：管理栄養士と「夜に食べたくなる時の代替プラン」を作成。週1の外食はOKにしてストレスを軽減。

Case 3：市原方面から来院・30代女性｜「リバウンドを止める」−4kg／3か月

Before：短期ダイエット→リバウンドをくり返す。
After：3か月で−4kg、体脂肪率も低下。「週末に食べても戻りにくい」実感。
ポイント：タンパク質量を先に決める方法で食事設計。必要時はGIP/GLP-1併用薬を医師管理で導入（※3）。

※いずれも統計的傾向・エビデンスに沿ったケースであり、個人を特定できる体験談ではありません。効果には個人差があります。

「ビフォー・アフター」を生む設計：3つの柱

よくある質問（Q&A）

Q1. どれくらいで変化を感じますか？
A. 平均すると1〜3か月で体重や体調の変化を実感する方が多いです（個人差あり）。

平均すると1〜3か月で「何か変わった」と感じる方が多いですね。ただ、ペースは人それぞれで大丈夫です。

Q2. 副作用は？
A. 吐き気・便秘などの消化器症状が出る場合がありますが、多くは軽度で一過性です。
症状に応じて食事や投与量を調整し、継続しやすい形にします（※2, ※3）。

Q3. 運動が苦手でも大丈夫？
A. はい。日常の動き＋軽い筋トレから始めます。続けられることを優先します。

無理にジムに行かなくても大丈夫。普段の生活にちょっとした筋トレをプラスするだけで十分ですよ。

Q4. 茂原市・千葉市から通いやすいですか？
A. 駐車場完備・予約制で、茂原市や千葉市からの来院が多いです。

まとめ：数字だけじゃない“暮らしの変化”

体重の数字は目安ですが、朝の目覚め・動きやすさ・疲れにくさといった「暮らしの変化」も大切です。
まずは一歩、私たちと一緒に始めてみませんか。

当院は駐車場完備で、茂原市・千葉市からも通いやすい立地です。診療時間やアクセスは公式ページをご確認ください。

お電話でのお問い合わせ：0475-36-7011

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参考文献

1. 日本肥満学会（JASSO）「肥満症診療ガイドライン2022」 概要解説（Ogawa W, Endocr J 2024）
2. Wilding JPH, et al. N Engl J Med. 2021（STEP 1：週1回セマグルチド2.4mgによる体重減少）
3. Jastreboff AM, et al. N Engl J Med. 2022（SURMOUNT-1：週1回チルゼパチドによる大幅な体重減少）
   

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