院長ブログ

不眠症解消!最高の睡眠を得るための11の方法

皆さん こんにちは。あまが台ファミリークリニック院長の細田です。

日本ではまだ珍しい、家庭医療、総合診療を専門に幅広い病気に対応しています。

毎日の外来で、「先生、眠れません。」という相談を受けます。

不眠になると、翌朝の仕事への影響もでるし、不安が助長されますよね。

睡眠薬は依存性の問題もあり、安易に薬で解決できるものではありません。

それではどうしたらいいでしょうか?

今回、動画で解説していますので、興味ある方はご覧ください。

受付メディカルクラーク(医療事務)募集のお知らせ

当院では、診療の質の維持、スタッフの働きやすい環境向上のため、医療事務の募集を再開しました。興味ある方はこちらをご覧ください。
受付メディカルクラーク(医療事務)正社員:募集詳細
受付メディカルクラーク(医療事務)パート:募集詳細

当院のご案内

電話番号 0475-36-7011

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当院では定期的にLINEで患者さん向けに情報発信しています。内容は、休診日や診療時間変更のお知らせ、流行疾患の情報、病気の診断、治療などについてです。

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この記事の監修者
細田 俊樹
  • 医療法人社団緑晴会 あまが台ファミリークリニック 理事長
  • 日本プライマリ・ケア連合学会 家庭医療専門医

年間15,000人以上の患者さんを診察している総合診療専門医。
総合診療という専門分野を生かし、内科、皮膚科、小児科、生活習慣病まで様々な病気や疾患に対応している。
YouTubeでよくある病気や患者さんの疑問に対して解説している

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