糖尿病予防

ダイエットでリバウンドや体調不良を避けたい方へ。千葉県長生村・茂原・千葉市近郊のあまが台ファミリークリニック管理栄養士が、健康的に痩せるための食事・間食・運動法を具体的に解説します。