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【管理栄養士が解説】肥満を食事で改善する4つの方法|茂原市の糖尿病・高血圧相談

肥満は糖尿病や高血圧など生活習慣病の大きな原因です。当院の管理栄養士が、無理なく続けられる肥満改善のための食事法を4つのポイントで解説。千葉県茂原市、長生村、白子町で食事指導をご希望なら、お気軽にご相談ください。
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管理栄養士が伝えたい!耐糖能異常の怖さと改善方法3選【千葉・茂原で生活習慣改善】

健診で“血糖値が高め”と指摘されたら要注意。耐糖能異常=糖尿病予備軍は放置すると糖尿病や動脈硬化に進行します。千葉県長生村・茂原市・千葉市から通いやすい当院管理栄養士が、症状と改善方法3選を分かりやすく解説します。
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慢性腎臓病・腎機能低下の予防方法!今から出来ること3選

慢性腎臓病・腎機能低下の予防方法!今から出来ること3選 今回のブログは、 水分を意識的に摂っていなかった 一日に飲んでいる水分の量が2L未満 腎臓機能は指摘をされたことがないが高血圧・糖尿病など生活習慣病である 上記のような人にぜひ読んでい...
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あと何kg痩せたらいいの??糖尿病になりやすい体重を知っていますか?|千葉県長生村・茂原市から通えるあまが台ファミリークリニック

あと何kg痩せればいい?肥満は糖尿病など生活習慣病の大きなリスクです。千葉県長生村・茂原・千葉市近郊のあまが台ファミリークリニック管理栄養士が、BMIと目標体重の考え方をわかりやすく解説します。
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糖尿病を食事で改善するために必須知識|太りやすい食事5選【管理栄養士解説】

糖尿病の食事療法では『何を食べるか』だけでなく『どのように食べるか』が大切です。本記事では、千葉県長生村のあまが台ファミリークリニック管理栄養士が、太りやすい食事スタイル5選(朝食抜き・早食い・間食の取り方・野菜不足・ジュースの飲みすぎ)を解説。血糖コントロールやダイエットを目指す方に役立つ改善のヒントを紹介します。
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透析リスク軽減!腎臓病にならないための方法7選

新たな国民病(CKD)ってナニ!?腎臓を守るポイント7選 こんにちは! あまが台ファミリークリニック管理栄養士の小島です。4月からあまが台ファミリークリニックで管理栄養士として糖尿病をはじめとした生活習慣病を中心に栄養指導を担当しています。...