1人で抱えず、糖尿病の食事について一緒に考えてみませんか？【集団栄養療法】
3月4日（月曜日）13：30～開催 糖尿病の患者さん対象【集団栄養療法】: 場所 あまが台ファミリークリニック
バランスの良い食事をすれば良いのは分かっているけど
- 「一人だとなかなか続かず頑張れそうにない」
- 「忙しくて実際に行動するのが難しい」
- 「ついついおやつを食べてしまう」
- 「家族の好きな食事にしようと思うとなかなか上手くいかない」
- 「自分なりに頑張っているけど数値がなかなか良くならない」
上記のような悩みを、私たち管理栄養士と一緒に解決することが目的です！
今回3月4日の月曜日にあまが台ファミリークリニックで糖尿病の方を対象に集団栄養療法を実施することになりました。当日お話しする内容は下記の通りです。
✔糖尿病はなぜ怖いのか？治療はどうしたら良いのか？
✔これからの食生活5つのポイント
✔まとめ
✔質疑応答
皆さんこんにちは！あまが台ファミリークリニック管理栄養士の小島です。
わたしは現在「管理栄養士国家資格」を持ち、主に生活習慣病の方を対象に月に20－30名程個別指導を行っています。
実際に指導している患者さんは糖尿病の方が50％程度を占めており、残りは脂質異常症･高血圧症などの生活習慣病を担当することが多いです。
糖尿病を放置するとどうなるの？
糖尿病を放置することにより寝たきりや、透析のリスクが上がります。
「そんなことはわかっているけど、忙しい上に、1人では頑張れそうにないし、実際にどうして良いのかわからない」
と思われているあなた。大丈夫です。同じ思いの仲間はたくさんいます。
そんな糖尿病の治療には薬を飲んだり、インスリンを注射したりさまざまな方法はあります。
ベースとなる食事・生活の改善方法を知り、実践することで薬の量を減らすことができたり、薬の作用を良くしてくれたりといいことばかりです。
それでは、糖尿病のお悩みポイントのチェックをしてみましょう
□ 忙しくて実際に行動するのが難しい
□ ついついおやつを食べてしまう
□ 家族の好きな食事にしようと思うとなかなか上手くいかない
□ 自分なりに頑張っているけど数値がなかなか良くならない
□ 薬を減らしたいのに，なかなか減らすことが出来ていない
□ 毎月病院に通うのは嫌だ
□ たんぱく質と野菜を摂ってとは言われるけど実際にどのくらい摂れば良いかわからない
１つでもチェックがついたあなたは、今回の教室に参加することで悩みの解決に近づくことでしょう！！
たくさんの方にお伝えしたい気持ちはもちろんあるのですが、実はこの教室スペースが限られているため先着15名限定です・・・
同じ内容の教室は次にいつ行うか未定ですので、参加を迷われている方は早めにご予約お願いします！
病院で処方してもらう薬の値段は馬鹿にならない
例えば・・・
糖尿病の薬を２種類、朝夕食後に服用している方 鈴木さん〔仮名）
薬A…250ｍｇ1日2錠
薬B…10ｍｇ1日1錠
2種類の薬を服用した場合の値段の合計は年間で21780円！！（３割負担の場合）
栄養について学び実践すると、年間でお薬代が20,000円も節約できる？！
実際にこの教室に参加し、糖尿病のお薬を辞める事が出来ると年間でかかるお金が少なくなります！
もしも、薬Bと言う薬を中止出来たとすると・・・
年間の薬の費用は21780→2212円まで減らす事ができます！
その差はなんと20000円もの節約になります！！
しかも、合併症予防も期待できますし、家族と同じ食事をされている方はもれなくご家族も健康的な食事をすることができ、良いこと盛りだくさんです＾＾
節約・健康を両方手に入れたい方はぜひこの機会をお見逃しなく！
皆様とお話しできることをとても楽しみにしております！
あまが台ファミリークリニック 管理栄養士 小島
開催場所 日時
食事・運動のご相談を個別で対応するには人数も限られています。
より多くの人に有益な情報をお伝えしたいと思い今回教室を開催することにしました。
時間:13：30～14：15
場所：あまが台ファミリークリニック
住所 千葉県長生郡長生村7393本郷
駐車場 敷地内に30台あります
申し込みフォームはこちらです
申し込みフォームはこちら→
https://forms.gle/4Yr6SuUneGZgLyE49
