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甲状腺

甲状腺機能異常症の人が食事で気をつけるポイント3選

甲状腺機能異常症の人が食事で気をつけるポイント3選 みなさんこんにちは! あまが台ファミリークリニック管理栄養士の小島です。 最近クリニックで「甲状腺機能低下症」「甲状腺機能亢進症」の方が自分が思っているよりも多くいらっしゃることに気がつき...
痛風 生活習慣病

痛風の人が食べない方がいい食品4選!

痛風の人が食べない方がいい食品4選! みなさんこんにちは! あまが台ファミリークリニック管理栄養士の小島です。 最近暖かくなってきてお風呂上がりのビールが美味しくなってきました。 仕事も頑張ってるし、もう1杯・・・なんて時に「いたっ」足の親...
糖尿病 生活習慣病

糖尿病の食事 基本のポイント5選

糖尿病の食事 基本のポイント5選 皆さんこんにちは!あまが台ファミリークリニック管理栄養士の小島です。 今日は、皆さんにぜひ知ってほしい内容です! クリニックで直接お伝えすることもできるのですが、1回20分程度の栄養指導ではお伝えできること...
腎臓病 脂質異常症 痛風 肥満 糖尿病 生活習慣病 高血圧

肥満を改善する食事法4選!

放置厳禁!!肥満を改善する食事法4選! みなさんこんにちは。あまが台ファミリークリニック管理栄養士の小島です。 当院では、主に生活習慣病(糖尿病・脂質異常症・高血圧症・肥満症など)の患者様の栄養指導をしています。 今回のテーマは【肥満症のお...
脂質異常症 腎臓病 糖尿病 生活習慣病 高血圧

あと何kg痩せたらいいの??糖尿病をはじめとした病気になりやすい体重を知っていますか?

あと何kg痩せたらいいの??糖尿病をはじめとした病気になりやすい体重を知っていますか? こんにちは。あまが台ファミリークリニック管理栄養士の小笠原です。私はクリニックで糖尿病を始めとした生活習慣病の患者さんの栄養指導を行っています。 あなた...
脂質異常症 腎臓病 糖尿病 生活習慣病

糖尿病を食事改善するために管理栄養士が伝えたい!~太りやすい食事5選~

糖尿病を食事で改善するために必須知識【太りやすい食事5選】 こんにちは。あまが台ファミリークリニック管理栄養士の小笠原です。私はクリニックで糖尿病を始めとした生活習慣病の患者さんの栄養指導を行っています。 糖尿病と診断されて不安に思われてい...
脂質異常症 生活習慣病

ダイエット したい人は必見 !! 脂質異常症 の4つの種類とその 改善策

ダイエット したい人は必見 !! 脂質異常症 の4つの種類とその 改善策 みなさんこんにちは。 あまが台ファミリークリニック管理栄養士の小島です。 前回に引き続き脂質異常症シリーズです! 今回は、脂質異常症の中にもたくさん種類があるため、4...
脂質異常症 生活習慣病

放置厳禁!脂質異常症を改善する食事法6選

放置厳禁!脂質異常症を改善する食事法6選 皆さん こんにちは。 あまが台ファミリークリニック管理栄養士の小島です。 最近、若い世代〜中年の方と幅広い年代で【肥満・コレステロール】を意識されいらっしゃる方が多いです。 しかし 「痩せていれば脂...
腎臓病 糖尿病 生活習慣病 高血圧

透析リスク軽減!腎臓病にならないための方法7選

新たな国民病(CKD)ってナニ!?腎臓を守るポイント7選 こんにちは! あまが台ファミリークリニック管理栄養士の小島です。4月からあまが台ファミリークリニックで管理栄養士として糖尿病をはじめとした生活習慣病を中心に栄養指導を担当しています。...
糖尿病 生活習慣病

放置厳禁 ! 糖尿病 の 食事療法 守るべき ポイント 5選

糖尿病の食事療法 守るべきポイント5選 皆さんこんにちは! あまが台ファミリークリニック管理栄養士の小島です。糖尿病をはじめとした生活習慣病を中心に栄養指導を担当しています。 今日は、皆さんにぜひ知ってほしい内容です! クリニックで直接お伝...